バッティング 練習方法 ソフトボール打撃・走塁の極意 三科真澄 コツ

トスバッテイングの練習を行っていますか？ソフトボールのバッティングでは、ある程度は一番力の入る位置というのは誰も共通していますが、実際に打ってみると、人それぞれ少しずつ違うものです。ですが、打てるバッターと言うのは、自分のミートポイントをしっかり見極めてボールを打っています、そんな自分の最も力が入って鋭いスイングで打つ練習方法としてお勧めなのが、トスバッティングです。とは言っても、一般的な斜め前横...

ティーバッティングの早打ちを行っていますか？この練習方法は、ボールを連続して投げて打つというものですね。そして、一球ごとを短い間隔で打たなくてはいけなくいので、体の軸を動かすことなくスイングすることを覚えるには適した練習方法です。何故なら、スイングするたびに体が前に突っ込んで体重が前に出てしまったら、素早くスイングの始動位置に戻せないので、次にトスされたボールが打てなくなってしまうからです。その為...

ソフトボールでバッティングが上達したいという人なら、素振り練習を自宅でもしていると思います。ですが、漠然と何百回とか何千回とバットを振っても効果はなかなかでないのではないでしょうか。実際に素振りでは良いスイングをしていても、いざ試合になってバッターボックスに入ると、全く違ったスイングになってしまうという人もいますね。その為、ただ回数決めてバットを振るのではなく、自分でテーマを持ってやることが大切だ...

ソフトボールのバッテイングで、ボールを遠くに飛ばすためには、スイングのヘッドスピードが必要不可欠です。その為の腕の筋肉の強化をする練習として最適なのが早打ちの素振りやトスバッティングの練習です。そんな早打ちの素振りの練習としては、毎回同じ位置にバットを構えてからスイングするのがポイントです。しっかり腰を入れて打つようにします。その際にスイングしたバットは頭の上から戻すようにすると良いでしょう。そう...

正面ティーなどのティーバッティングは、おそらくどこのソフトボールチームもやっていることだと思います。ティーバッティングの目的は、自分のミートポイントの習得やバットコントロール、身体の軸の確認などが挙げられます。ソフトボールではピッチャーが正面から投げてくるので、基本的には正面ティーなどのバッティングの練習メニューが多くなってくるはずです。そして、正面ティーのやり方のポイントになるのは、思いきりバッ...